髪の悩み 薄毛・抜け毛の自己診断 - くしろ発特種情報発信

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髪の悩み 薄毛・抜け毛の自己診断

薄毛・抜け毛の自己診断方法

最近、何となく髪の毛が薄くなってきた気がする。または、抜け毛の量が
増えてきた気がする。など、心の片隅にそんなモヤモヤした思いを抱えな
がら日々を過ごしている方が多いと思います。

自分が気にし過ぎているだけなのか、あるいは、客観的に見てもれっきと
した薄毛なのか?きちんと判断して、もし薄毛になる兆候があれば、でき
るだけ早く対応したいとは、誰もが思うことではないでしょうか。

となると、どうやってその「兆候」を見きわめるか。

理想的にはプロのサロンでみてもらうのがいいのでしょうが、時間がない、
予算が気になる、一人で行くのがちょっと、など、なかなか行動に移せな
い人もいるかもしれません。

そこでご紹介したいのが、自己診断できる薄毛や抜け毛のチェック方法を
紹介したいと思います。

【風呂上がり、プール後などに髪の毛がペッタンコになっていませんか?】

髪の毛は濡れれば、当然「かさ」が減るものですが、不自然にペッタリと
頭皮にくっつき、その結果、髪の毛がまとまって地肌が大きく見えてしま
う状態は要注意かもしれません。

【洗髪後、手ぐしで髪をかき上げると、5~6本以上抜けてしまうか?】

洗髪中の抜け毛は、ヘアサイクルで正常な抜け毛もあるので、致し方ない
ところがあるのですが、問題はその後。通常なら、洗髪で髪はほぼ抜けき
っているので、洗髪後は軽く手ぐしで髪をかき上げただけでは、せいぜい
1~2本の抜け毛があるくらいです。

5~6本以上抜け毛があるようなら、薄毛が進行している可能性があります。



【ドライヤー使用時の抜け毛が多いか?】

ドライヤー使用時の抜け毛は床に落ちてしまって分かりにくいこともある
ので、足もとに新聞紙などを引いて抜け毛を集め、その本数を数えるなど
の方法で、10~20本程度抜け毛があると要注意といえそうです。

他にも朝起きたら、枕元周辺に散乱してる抜け毛の本数を数える方法もあ
ります。


次に抜けた毛髪で診断する

抜けた毛髪を、虫眼鏡等で観察してみてください。

次に紹介する記事は、正常な抜け毛と、異常な抜け毛をイラストで表現し
てみました。

【正常な抜け毛】

正常な抜け毛
  全体的にきれいな楕円球状。
  健康な髪の毛の抜け毛状態です。



【異常な抜け毛 例1】

異常な抜け毛 例1
  ギザギザで左右非対称。
  びまん性脱毛症の可能性があります。



【異常な抜け毛 例2】

異常な抜け毛 例2
  全体的にいびつな形状の毛根状態。
  異常脱毛の一種です。



【異常な抜け毛 例3】

異常な抜け毛 例3
  全体的に細く弱々しい状態。
  男性型脱毛症の可能性があります。



【異常な抜け毛 例4】

異常な抜け毛 例4
  毛根に脂が付着している状態。
  脂漏性脱毛症に見られる抜け毛です。



【異常な抜け毛 例5】

異常な抜け毛 例5
  円形、もしくはそれに近い状態の毛根。円形脱毛
  症などの可能性があります。
  一般的には免疫異常やストレス、遺伝的な体質な
  どの要因が多いとされていますが、 完全には円形
  脱毛症のメカニズムや原因は解明されていないみ
  たいです。




【まとめ】

正常な抜け毛は毛根の形が左右対称で楕円形です。ふっくらとしていれば
問題はありません。

形がいびつであったり、毛根の先が細くなっている場合は要注意です。
次は毛先を見てみましょう。

美容室に行った時にカットした跡がありますか?もし、カットした跡があ
るのらば正常です。

先にいくほど細くなっている毛はヘアーサイクルがうまく行かずに抜けて
しまった毛です。

髪の毛の太さはどうですか?通常の髪の毛の太さは0.1mm弱です。
それよりも細い髪の毛が抜けている場合は薄毛になる可能性があります。
これは、一般家庭で計測するのは難しいと思いますのであくまで参考とい
うことで!

髪の毛は元々寿命がきて抜けるので、異常が合った場合は早めに対処しな
ければなりません。

ヘアカラーのしすぎや、脂っこいものばかり食べていたり、生活が不規則
だと髪の毛は健康を保てません。

自己診断でちょっと心配な結果が出てしまった人は、まず生活習慣を整え
る事から始めましょう。

また、今は薄毛専門のお医者さんもあるので早め早めに対策をする事をオ
ススメします。

自分にあった治療をしつつ、規則正しい生活で抜け毛・薄毛を改善しましょう。


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薄毛や抜け毛でお悩みの方は
是非使ってみてください。
効果が徐々にでてきます。


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